A PARTIRE DAL 7 OTTOBRE 2013
PILATES & YOGA: insegnante Dott.ssa Silvia Bondio (cell. 347 8256598)
Lunedì e Giovedì dalle ore 19:00 alle ore 20:00
Un corso che unisce la tecnicità del Pilates, l'attenzione alle abitudini posturali, la risoluzione di dolori muscolo scheletrici, all'espansione mentale, fisica, emozionale ed energetica dello Yoga.
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"Missione Benessere A.S.D." è lieta di presentarvi un nuovo corso, in collaborazione con "Le Ali nella Danza"
Dal 7 Novembre 2013 (prima lezione di prova gratuita!)
Insegnanti: Manuela e Martina
ZUMBA FITNESS ADULTI
Lunedì e Giovedì dalle ore 20:00 alle ore 21:00Dal 7 Novembre 2013 (prima lezione di prova gratuita!)
Insegnanti: Manuela e Martina
ZUMBA FITNESS ADULTI
Aerobica/fitness/ballo caraibico per mantenersi in salute, in forza, sempre carichi e pronti per lasciarsi andare alle tante sonorità caraibiche e moderne, in un'ora di divertimento e massima efficienza. La Zumba è facile e alla portata di tutti!
ZUMBAKIDS (7/11 ANNI)
La Zumba per i piccoli, divertimento allo stato puro ma non solo; i bimbi hanno bisogno di divertirsi stando insieme, muoversi ballando, esercitare la memoria attraverso il gioco e la musica, e non annoiarsi .... la Zumba è una bella novità per loro, genitori fategliela scoprire!!
L'abbigliamento richiesto è un abbigliamento comodo, con scarpe da ginnastica pulite da utilizzare in sala; consigliamo di portare con se acqua da bere e un asciugamano.
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PROSSIMA APERTURA CORSI:
in collaborazione con "Le Ali nella Danza"
GIOVEDI’ 5 - LUNEDI’ 9 DICEMBRE 2013 ore 21:00
(non è fondamentale presentarsi in coppia!)
SALSA Y BACHATA: Lunedì dalle ore 21:00 alle 22:30
TANGO ARGENTINO: Giovedì dalle ore 21:00 alle 22:30
Se sei interessato/a ma non hai il partner, chiamaci lo troviamo noi!
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NOVITA' 2014
a partire da Venerdì 17 Gennaio, con una lezione di prova gratuita per tutti!!!
presso il Ristorante Bar BoMa, Viale delle Nazioni 46 - Marina di Ravenna
Musical bimbi (7-12 anni) - Martedì e Venerdì dalle ore 17:00 alle ore 18:00
E’ un’attività che comprende contemporaneamente 3 discipline (canto, danza e recitazione) e può quindi aiutare a crescere da un punto di vista sia atletico che emotivo!!
Zumba Fitness Adulti - Martedì e Venerdì dalle ore 18:00 alle ore 19:00
Aerobica/fitness/ballo caraibico per mantenersi in salute, in forza, sempre carichi e pronti per lasciarsi andare alle tante sonorità caraibiche e moderne, in un'ora di divertimento e massima efficienza. La Zumba è facile e alla portata di tutti!
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